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Urlaubsfeeling pur: SUP Yoga am Mattsee

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Tausche Yogastudio gegen See und Yogamatte gegen SUP Board​

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Beim Stand Up Paddle Yoga wird das Board zur schwimmenden Yogamatte. Verschiedene Yogahaltungen werden stehend, liegend oder sitzend auf dem Board mitten am Mattsee durchgeführt.

Spannend dabei ist, dass Übungen die auf der Yogamatte mit Leichtigkeit praktiziert werden, auf dem SUP Board eine komplett neue Herausforderung darstellen.

Besonders am SUP Yoga ist auch die Verbindung zur Natur. Die beruhigende Wirkung des Wassers, das sanfte Schaukeln der Wellen, die frische Luft und die Schönheit der Umgebung.

Was bringt SUP Yoga? Außer Kraft, Balance und Flexibilität: Vor allem ganz viel Spaß!

Lass den Stress daheim und entdecke Yoga in ungewohnter Umgebung und mit neuen Aussichten. 

SUP- oder Yogavorkenntnisse sind nicht notwendig, das Bewegen auf dem Board ist für jeden leicht und schnell erlernt.

Die Sunset SUP Yoga Einheiten finden auf Pop-Up-Basis im Strandbad Gebertsham/Lochen am See statt. Das bedeutet, ich entscheide spontan 1-3 Tage vorher, je nach Wetterlage, ob ich eine Sunset SUP Yoga Einheit anbiete. Wenn das Wetter es zulässt, wird dies am Donnerstagabend sein. Es kann jedoch auch passieren, dass ich eine der regulären Yoga Klassen unter der Woche absage, um SUP Yoga anzubieten. 

Um euch auf dem Laufenden zu halten, gibt es eine SUP Yoga WhatsApp-Gruppe. Hier erfährst du als Erstes, wann SUP Yoga angeboten wird. Wenn du dich mit deiner Handynummer bei mir meldest, nehme ich dich in die WhatsApp-Gruppe auf.

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Die aktuellen Termine findest du hier. Lese unbedingt vor Kursbeginn die SUP Yoga FAQ's durch.

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Lieber ein individuell gestalteter SUP Yoga Kurs oder Privatstunde? Private Gruppen bzw. Einzelstunden sind auf Anfrage weiterhin möglich, hier bin ich zeitlich ziemlich flexibel. Melde dich gerne mit deinem Wunschtermin bei mir.

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