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YOGA RETREATS

 

Wiese, Wald und Wasser Yoga Retreat in den Schladminger Tauern

 

 

Du liebst die Berge und die Natur und möchtest den Spätsommer in den Schladminger Tauern erleben? Du möchtest mit Yoga und Wandern Energie tanken? Dann komm mit mir an den Fuße des Dachsteins in das Biohotel Bergkristall!

 

Dich erwartet ein langes Wochenende (4 Tage, 3 Nächte) voller Yoga, Alpenromantik, grüne Almwiesen, erfrischende Bergseen und Wildkräuter.

Zwei Yogaeinheiten am Tag, Wanderungen und die wunderschönen Alpenlandschaft werden deine Energiereserven auffüllen. Nimm dir Zeit beim Wellness zu Ruhe zu kommen. Erholung pur!

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Wann?

30. September – 3. Oktober 2021 (3 Nächte)

Wo?

Biohotel Bergkristall
Birkenweg 150
8971 Schladming-Rohrmoos

Kosten?

  • Aufenthalt:
    3-Nächtepauschale im Einzel- oder Doppelzimmer €205,- pro Person (inkl. Ortstaxe)

  • Yogapaket:
    €250,- pro Person*

  • *Dieses Retreat findet ab 6 TN statt.

 

Anmeldung: 

Dein Zimmer buchst du direkt beim Biohotel Bergkristall: info@hotel-bergkristall.com

Das Yogapaket hier buchen um deinen Platz zu fixieren: danique@driftwood.at

 

Biohotel Bergkristall - Yoga Urlaub in Bioqualität

 

Frische Luft, beeindruckende Bergpanoramen und ganz viel Naturgenuss – das ist die Region Schladming-Dachstein. Und das Biohotel Bergkristall ist mittendrin. Die üppigen Bergwiesen, schroffen Gipfel und erfrischenden Bergseen locken hinaus in die Natur.

 

Biofrühstück zum aufwachen

Starte in deinen Tag mit einem guten Gewissen und echtem Genuss. Duftendes Brot und knackig-frisches Obst und Gemüse aus der Region und selbstgemachten Müsli-Variationen, süßen Marmeladen und herzhaften Aufstriche warten auf dich. Die Spezialitäten sorgen für einen vitalen und gesunden Start ins Urlaubsvergnügen. Damit bist du bestens gerüstet für’s Yoga, Wandern oder Radln.

 

Entspannte Augenblicke

Die liebevoll gestalteten Zimmer sind optimale Rückzugsorte in ruhiger Atmosphäre. Eingerichtet mit echtem Holzboden aus naturbelassenem Ahorn und ausgestattet mit Doppelbett, Dusche, Schreibtisch, Kühlschrank, einem geräumigen Kleiderschrank, TV mit Flachbildschirm, Safe, Schlafcouch und individuell verstellbarer Heizung.

 

Ein kostenfreier Tiefgaragenparkplatz steht zur Verfügung. Von jedes Zimmer kann man die herrliche Aussicht vom Balkon mit eigener Nische genießen. Zirbenkissen für erholsamen Schlaf liegen bereit.

 

Wellness mit Ausblick

Die finnische Sauna erwartet die müden Yogis und Wanderer nach den Aktivitäten und verwöhnt mit wohltuender Wärme die Muskeln. Einfach tief durchatmen und den Augenblick genießen heißt es anschließend im Ruheraum mit wundervoller Aussicht auf die Berge der Schladminger Tauern. Massagen für noch mehr Entspannung und Wohlbefinden sind direkt im Hotel buchbar.

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Yoga mit Bergpanorama

 

Ein wunderbarer Yogaraum mit Ausstrahlung und Charakter steht uns für das Wochenende zur Verfügung. Auf fast 100 m² bietet er Platz für ca. 20 Personen. Die herrliche Aussicht auf die Landschaft und das verarbeitete Holz machen auch das Erlebnis drinnen zu einem Naturabenteuer.

Auf dem Dach des Hotels wird Frischluft Yoga praktiziert. Auf der Yogaplattform genießt man Yoga unter blauem Himmel, mit rundum Bergpanorama.

 

Ich unterrichte hauptsächlich LYT Yoga®: funktionelles Yoga kombiniert mit kreativen Elementen aus der Physiotherapie, ein bisschen funktioneller Anatomie & Biomechanik.

Als Gegenpol zu meinen dynamischen Yogastunden biete ich Restoratives Yoga & Yoga Nidra für die ultimative Entschleunigung an.

Ich möchte dir mit meinen Yogastunden eine Auszeit vom Alltag gönnen, dir helfen deinen Körper besser zu verstehen um so eine bessere Verbindung zu deinem Körper herzustellen. 

Beispieltag:

  • 7.00 - 9.00 LYT Yoga®

  • 9.00 Frühstück

  • Freizeit

  • 16.00 - 18.00 LYT Yoga® oder Restoratives Yoga mit Yoga Nidra

  • Wellness, Abendessen

Inklusivleistungen:

  • Willkommenskräuterdrink

  • 6 Yogaeinheiten

  • 3 Nächte inkl. Bio-Frühstücksbuffet, frische Smoothies zusätzlich zum Frühstück.

  • Tagsüber Yogi Tee und Obst zur freien Entnahme

  • Wellnessbereich mit finnischer Sauna & großzügigem Ruheraum

  • Benützung des sonniger Garten

  • Gemeinsame Kräuterwanderung

  • Gratisverleih von Rucksäcken, Teleskopstöcken & Trinkflaschen

  • Schladming-Dachstein ,,Sommercard" - Die gratis Eintrittskarte für über 100 Erlebnisse

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Nicht inkludiert:

  • Anreise

  • Abendessen

  • Gemeinsame Kräuterwanderung mit Kräuterpädagogin

  • Massagen (direkt im Hotel buchbar)

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„In den Bergen ist Freiheit.“

Wanda Rutkiewicz, polnische Bergsteigerin